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　　為改善現(xiàn)代人的工作、家庭生活上的壓力及亞健康，讓居民的不良情緒等問題得到釋放。大梅沙社區(qū)于2019年初申請的民生微事實項目“瑜伽班”正式開課。居民江女士表示，終于盼來了瑜伽班開課，等了半年，今天真的很開心，又可以跟姐妹們聚在一起通過社區(qū)的平臺一起學習鍛煉身體，“瑜出美麗,優(yōu)雅伽人”。

　　據(jù)了解，大梅沙瑜伽班全年共120節(jié)課，自4月25日至11月底，為滿足不同人群的需求，開課時間安排在每周二、四上午9:00-10:30，晚上20:00-21:30，每課時90分鐘，轄區(qū)居民均可以免費參加。